Osteopatia uważa, że organizm posiada wrodzone umiejętności samoregulacji i samoleczenia. Kluczowym elementem pozwalającym organizmowi prowadzić to leczenie i regulowanie bezproblemowo jest możliwość swobodnej cyrkulacji...
Listopad sprzyja spadkowi nastroju. Mała ilość promieni słonecznych skutkuje niedostatkiem naszych naturalnych, wewnętrznych antydepresantów – witaminy D i melatoniny. Czym je zastąpić, by nie...
Ponad 70 proc. Polaków zdaje sobie sprawę z tego, że warzywa i owoce są podstawą właściwego trybu życia – wynika z badań Krajowej Unii Producentów Soków....
Jak wynika z raportu „Rosnące znaczenie zdrowia a nawyki żywieniowe Polaków. SuperMenu 2021” pandemia negatywnie wpłynęła na naszą codzienność, w tym według 38% badanych...
Aby zachować piękny wygląd, kobiety dbają o swoje ciało na różne sposoby. Korzystają z zabiegów pielęgnacyjnych, masaży, stosują kuracje kosmetyczne i dietetyczne. Dbając o...
Cukrzyca uznawana jest dziś za pierwszą, niezakaźną epidemię w historii – co 6 sekund umiera na świecie jedna osoba na skutek cukrzycy lub...
Dwukrotna zmiana czasu w ciągu roku powoduje wiele negatywnych konsekwencji dla naszego zdrowia. Unia Europejska chce znieść konieczność przestawiania zegarków w krajach członkowskich, co...
Jedną z podstaw zdrowego życia jest racjonalna dieta. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać wyrzeczeń. Na początek wystarczy...
Metody i techniki osteopatyczne wykorzystywane w leczniu dzieci i niemowląt
Techniki osteopatyczne pomagają leczyć choroby o różnej etiologii dzięki uruchamianiu naturalnych procesów naprawczych w organizmie....
W kuchni – jak w wielu innych obszarach życia – pojawiają się wciąż nowe mody. Niektóre z nich są mało ważne, niektóre szkodliwe, inne ...
Suchość pochwy może być wynikiem wielu różnych problemów zdrowotnych. Jednym z najczęstszych czynników jest obniżenie ilości estrogenu, zwłaszcza u kobiet w okresie menopauzy. Estrogen...
Wysoka temperatura i promienie słońca zachęcają latem do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jednak, aby spacer czy plażowanie w upalne dni były bezpieczne, warto...