Suchość pochwy może być wynikiem wielu różnych problemów zdrowotnych. Jednym z najczęstszych czynników jest obniżenie ilości estrogenu, zwłaszcza u kobiet w okresie menopauzy. Estrogen...
Jak wynika z raportu „Rosnące znaczenie zdrowia a nawyki żywieniowe Polaków. SuperMenu 2021” pandemia negatywnie wpłynęła na naszą codzienność, w tym według 38% badanych...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost liczby osób cierpiących na bruksizm. To zaburzenie polegające na nieświadomym zaciskaniu i zgrzytaniu zębami, które może mieć poważne...
Zaskocz swojego partnera i na Walentynki przygotuj nietypowy dodatek do kolacji w postaci świeżego soku lub koktajlu przyrządzonego z naturalnych afrodyzjaków. To z pewnością...
Uroginekologiczna fizjoterapia to dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się leczeniem i zapobieganiem dolegliwościom urologicznym i ginekologicznym u kobiet. Celem tej specjalizacji jest poprawa funkcji narządów...
Wakacje to czas prawdziwej udręki dla skóry. Musi zmierzyć się z kilkoma groźnymi przeciwnikami: palącym słońcem, szkodliwym promieniowaniem UV i słoną, morską wodą. Takie...
Włoska kuchnia jest najpopularniejsza wśród Polaków. Najczęściej kojarzona jest z pizzą i makaronami, ale kryje w sobie również dużo warzyw i ryb – podkreślają dietetycy i włoscy kucharze, którzy...
Dzięki badaniom możesz szybko zareagować na pojawiające się zmiany w organizmie i cieszyć się zdrowiem na dłużej. Nawet tak podstawowe badania jak np. morfologia...
Nietrzymanie moczu to często występujący problem zdrowotny, który może dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn – w każdym wieku. Choć dla wielu osób jest...
Aktorce w bieganiu nie przeszkadza nawet zła pogoda. To jej sposób na dobre samopoczucie i poznawanie ludzi podzielających jej pasję. Katarzyna Bujakiewicz została ambasadorką kampanii „Wyskocz z kapci”, w której zachęca Polaków...
Zbyt częste podawanie dzieciom przekąsek między posiłkami może wyrobić w nich nawyk ciągłego podjadania. Konsekwencją często jest nadwaga lub otyłość w wieku nastoletnim. Dietetycy radzą...
Życie rodzin dysfunkcyjnych już przed pandemią zostało w większości przypadków niemal całkowicie zdestabilizowane. U wielu uczennic i uczniów z już zdiagnozowanymi zaburzeniami psychicznymi długotrwała izolacja pogłębiła wcześniejsze problemy...