W ostatnich latach obserwuje się wzrost liczby osób cierpiących na bruksizm. To zaburzenie polegające na nieświadomym zaciskaniu i zgrzytaniu zębami, które może mieć poważne...
Jak wiadomo, pozycja ciała ma znaczący wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Niestety, wiele osób cierpi z powodu bólu spowodowanego nieprawidłowym ustawieniem ciała....
Jak wiadomo, samopoczucie jest ważnym elementem naszego życia. Kiedy jesteśmy zdrowi i zrelaksowani, czujemy się znacznie lepiej. Osteopata to specjalista, który może pomóc Ci...
Cellulit to defekt skóry, który dotyka kobiety niezależnie od tego, czy są szczupłe, czy mają trochę więcej ciała. Jego stopień nasilenia może być różny...
Zbyt częste podawanie dzieciom przekąsek między posiłkami może wyrobić w nich nawyk ciągłego podjadania. Konsekwencją często jest nadwaga lub otyłość w wieku nastoletnim. Dietetycy radzą...
Stres jest nieodłącznym elementem życia dla 90% dorosłych. Już 1 na 3 z nich zmaga się z nim każdego tygodnia. Jednym ze skutecznych sposobów...
Aktorce w bieganiu nie przeszkadza nawet zła pogoda. To jej sposób na dobre samopoczucie i poznawanie ludzi podzielających jej pasję. Katarzyna Bujakiewicz została ambasadorką kampanii „Wyskocz z kapci”, w której zachęca Polaków...
Kraków jest jednym z najbardziej znanych miast w Polsce. Jest to stolica Małopolski, a także jedno z piękniejszych miast w Europie. Jest to także...
Przyczyn asymetrii jest mnóstwo, ponieważ mogą one być wrodzone albo nabyte po urodzeniu. Dotyczą różnorodnej lokalizacji, a także posiadają różne stopnie natężenia. Każdy maluch...
Jak wszyscy wiemy, ból jest częścią życia. Czasami jest to ból fizyczny, który może być spowodowany przez chorobę lub uraz. W takich przypadkach osteopata...
Jedną z podstaw zdrowego życia jest racjonalna dieta. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać wyrzeczeń. Na początek wystarczy...
Wysoka temperatura i promienie słońca zachęcają latem do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jednak, aby spacer czy plażowanie w upalne dni były bezpieczne, warto...