Coraz więcej osób decyduje się na to, by przy rozmaitych dolegliwościach skorzystać z zabiegów terapii manualnej. To jedna z najprężniej rozwijających się dziedzin medycyny...
Znane nam wirusy przeziębienia i grypy standardowo są w stanie przetrwać poza organizmami żywicieli od 12 do 48 godzin. Taka duża rozbieżność wynika zarówno...
Święta zbliżają się wielkimi krokami, więc czas pomyśleć o swojej kondycji. Nie odkładaj ćwiczeń na później. Już teraz przygotuj swoją sylwetkę na małe lenistwo...
Zdrowe jelita to klucz do zdrowia, zaś kluczem do zdrowych jelit jest odpowiednia dieta. To, co jemy wpływa bowiem na ich stan i kondycję,...
Życie często przynosi nam wzloty i upadki. Czasami trudno jest utrzymać równowagę emocjonalną. Jak można sobie z tym poradzić? Jak osteopata może Ci pomóc...
Co piąty z nas przyznaje, że codziennie w pracy doświadcza stresu. Ponad 26% twierdzi, że przyczyną tego jest nadmierna odpowiedzialność zawodowa, a 23,81% przyznaje...
Aby zachować piękny wygląd, kobiety dbają o swoje ciało na różne sposoby. Korzystają z zabiegów pielęgnacyjnych, masaży, stosują kuracje kosmetyczne i dietetyczne. Dbając o...
Osteopatia to metoda diagnozowania i leczenia za pomocą rąk, będąca integralną częścią fizjoterapii. To jednak nie tylko praktyka medyczna, ale także filozofia oparta na...
Ambasadorka zdrowego odżywiania to idealna rola dla miss – uważa Elżbieta Wierzbicka. Organizatorka Miss World Poland twierdzi, że żadna z kandydatek do korony nie stosuje restrykcyjnej diety...
Chociaż większość osób po zakażeniu SARS CoV-2 wraca do zdrowia w ciągu kilku tygodni po zachorowaniu, część z nich zmaga się z powikłaniami jeszcze...
Im lepsze i bardziej urozmaicone więzi społeczne, tym większa odporność na kryzys – także ten, który wielu z nas przeżywa w czasach pandemii. Poczucie...
Ból podczas stosunku, zwany medycznie dyspareunią, to problem, który dotyka wiele kobiet w różnym wieku. Przyczyny tego bólu są różnorodne, ale istnieją skuteczne metody...