Co piąty z nas przyznaje, że codziennie w pracy doświadcza stresu. Ponad 26% twierdzi, że przyczyną tego jest nadmierna odpowiedzialność zawodowa, a 23,81% przyznaje...
Podczas kichania, w tańcu, gdy rozciągasz się w porannej asanie... Nietrzymanie moczu to problem wstydliwy i niewygodny, zwłaszcza jeśli dopadnie Cię poza domem. Jeden...
Kobieta idzie ulicą, czuje się dobrze. Nie dzieje się nic szczególnego, mija ludzi, samochody... Nagle zaczyna się pocić, drżą jej ręce, czuje ostry ból...
Najnowsze badania przeprowadzone przez ASICS ujawniają szkodliwy wpływ obsesji na punkcie idealnego ciała na kondycję psychiczną – tego zdania jest 75% respondentów. 69% badanych...
Grillowanie jest bardzo popularnym sposobem przyrządzania posiłków. Od początku maja do końca września Polacy poświęcają na tę czynność około 100 godzin, nie zawsze zdając...
Nikt nie powinien radzić sobie sam z wyzwaniami zdrowia psychicznego. Niestety zbyt wiele dzieci jest pozostawionych samym sobie, zwłaszcza w okresie nastoletnim. Możesz to...
Z ochraniaczami na czoło i nos, jako kaptur z plastikowymi wstawkami poszerzającymi pole widzenia czy z nakładkami na uszy i opuszczanymi okularami, chroniącymi oczy...
Ponad 70 proc. Polaków zdaje sobie sprawę z tego, że warzywa i owoce są podstawą właściwego trybu życia – wynika z badań Krajowej Unii Producentów Soków....
Włoska kuchnia jest najpopularniejsza wśród Polaków. Najczęściej kojarzona jest z pizzą i makaronami, ale kryje w sobie również dużo warzyw i ryb – podkreślają dietetycy i włoscy kucharze, którzy...
Temat obowiązku szczepień w Polsce od kilku lat wzbudza spore zainteresowanie. Nie inaczej było w minionym 2019 roku. Warto jednak przyjrzeć się dokładnie, jak...
Życie często przynosi nam wzloty i upadki. Czasami trudno jest utrzymać równowagę emocjonalną. Jak można sobie z tym poradzić? Jak osteopata może Ci pomóc...
O osteopatii mówi się w ostatnim czasie coraz więcej. Można ją określić jako "wyższy poziom" fizjoterapii, metoda, która może być bardzo skuteczna w łagodzeniu...