Strona główna Tagi ćwiczenia

Tag: ćwiczenia

Well-being – jak osiągnąć dobrostan w codziennym życiu?

0
Jak wynika z raportu „Rosnące znaczenie zdrowia a nawyki żywieniowe Polaków. SuperMenu 2021” pandemia negatywnie wpłynęła na naszą codzienność, w tym według 38% badanych...
celulit

Jak pozbyć się cellulitu – skutecznie

0
Cellulit to defekt skóry, który dotyka kobiety niezależnie od tego, czy są szczupłe, czy mają trochę więcej ciała. Jego stopień nasilenia może być różny...
osteopatia

Starzenie się nie oznacza godzenia się na ból. Pomoże osteopatia?

0
Zmarszczki i siwe włosy są nieuniknionym skutkiem upływu lat. Analogicznie, zmiany w naszych mięśniach, kościach, stawach i powiązanych z nimi tkankami są normalnym skutkiem...
Magda Steczkowska: W „Ameryka Express” miałam mało szczęścia. Najgorsze było zmęczenie i ogromny głód

Magda Steczkowska: W „Ameryka Express” miałam mało szczęścia. Najgorsze było zmęczenie...

0
Szczęście jest w tym programie najważniejsze – uważa wokalistka. Twierdzi jednocześnie, że jej i jej mężowi pomyślność nie dopisywała, wykonanie każdego zadania okupione było dużymi trudnościami....
Robert Moskwa: jestem w świetnej formie. Schudłem, oczyściłem głowę, zmieniłem tryb życia

Robert Moskwa: jestem w świetnej formie. Schudłem, oczyściłem głowę, zmieniłem tryb...

0
Jestem innym człowiekiem – mówi aktor. Twierdzi, że odczuwa przypływ ogromnej energii życiowej i potrzebę działania, stracił zbędne kilogramy, poprawił też wyniki w sporcie m.in....
Warsztaty Dziennikarstwa Modowego Fashion Project

IX. Warsztaty Dziennikarstwa Modowego Fashion Project już 7-8 stycznia 2017!

0
Jeżeli chcesz być dowiedzieć się jak wygląda praca dziennikarza w dziale mody oraz sprawdzić się na warsztatach pisania, weź udział w 9. edycji warsztatów...
Prawo w Modzie - Fashion Project

Prawo w modzie

0
Fashion Project - organizacja zajmująca się modą, sztuką i dizajnem - zaprasza do udziału w pierwszych Warsztatach PRAWO W MODZIE. Co przygotowano dla uczestników? Podczas zajęć...
Untitled

Aktywność fizyczną trzeba dopasować do swoich oczekiwań i kondycji organizmu

0
Instruktorzy fitness podkreślają, że wybierając odpowiedni dla siebie trening, przede wszystkim trzeba się zastanowić nad tym, jakich efektów od niego oczekujemy i w jakim czasie chcielibyśmy...
Untitled

Anna Lewandowska: W czasie ciąży jest potrzebna aktywność fizyczna. Przyszłe mamy...

0
Jeśli przyszła mama przed zajściem w ciążę prowadziła aktywny tryb życia, to podczas oczekiwania na dziecko nie powinna z niego całkowicie rezygnować. Anna Lewandowska zachęca kobiety spodziewające się...
Untitled

Istnieją 4 podstawowe rodzaje treningu. Powinny być dopasowane do oczekiwanych efektów

0
Wybór aktywności fizycznej powinien wynikać nie tylko z indywidualnych preferencji, lecz przede wszystkim z tego, jakie rezultaty chce się osiągnąć. Trening siłowy pomoże wymodelować sylwetkę i zredukować nadmiar...
Untitled

NEUTROGENA® Formuła Norweska Visibly Renew Elasticity Boost, która poprawia elastyczność skóry...

0
Otaczający Cię świat i rytm codzienności nieustannie się zmieniają. Niemal każdego dnia, podejmując nowe wyzwania, sprawdzasz się w coraz to innych rolach życiowych. Czy...
Jak się ubrać na trening slackline? 1

Jak się ubrać na trening slackline?

0
Slackline, czyli sztuka chodzenia po taśmie, gwarantuje świetną zabawę osobom w każdym wieku. Planując trening warto zwrócić uwagę na strój do ćwiczeń, który zapewni...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Well-being – jak osiągnąć dobrostan w codziennym życiu?

0
Jak wynika z raportu „Rosnące znaczenie zdrowia a nawyki żywieniowe Polaków. SuperMenu 2021” pandemia negatywnie wpłynęła na naszą codzienność, w tym według 38% badanych...

NAJNOWSZE STYLIZACJE

leather4

Druga skóra: hot trend tej jesieni

0
Moda na skórzane ubrania trwa już kolejny sezon. Nieśmiertelna ramoneska nigdy nie wyjdzie z mody, jednak wraz z powrotem do stylistyki lat 90 skórzane...