Prawie co 5 Polka poczułaby się lepiej podczas menstruacji, gdyby miała możliwość bycia aktywną – wynika z raportu kampanii „ellen – Intymnie o równowadze”. Część z nas jest przekonana, że jakikolwiek wysiłek w tym czasie jest niewskazany. Tymczasem dzięki specjalnym ćwiczeniom można poprawić swoje samopoczucie podczas menstruacji, a także zniwelować dolegliwości. Menstruacja nie musi kojarzyć się
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Od klasyki po nowoczesność – uniwersalność i różnorodność sukienek koktajlowych
Sukienki koktajlowe są wyjątkowo wdzięcznym elementem damskiej garderoby, który świetnie nadaje się na wiele rozmaitych okazji. Pasuje zarówno do eleganckich przyjęć, romantycznych randek, jak...
NAJNOWSZE STYLIZACJE
Chunky boots w codziennej stylizacji
Masywne botki to prawdziwy hit wśród obecnych trendów. Kombinacja ciężkiego obuwia z lekkimi sukienkami lub spódnicami jeszcze niedawno mogła wydawać się kontrowersyjnym połączeniem. Jednak...