Tag: aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna kluczem do wzmocnienia wydajności mózgu. ASICS przedstawia wyniki przełomowego...
Badania ASICS pokazują, że regularne ćwiczenia zwiększają możliwości ludzkiego mózgu. W przełomowym, globalnym eksperymencie wzięli udział zawodnicy z całego świata, którzy na co dzień...
Badanie: Obsesja na punkcie idealnego ciała szkodzi zdrowiu psychicznemu
Najnowsze badania przeprowadzone przez ASICS ujawniają szkodliwy wpływ obsesji na punkcie idealnego ciała na kondycję psychiczną – tego zdania jest 75% respondentów. 69% badanych...
Ataki paniki, silne uczucie lęku – skąd się biorą i co...
Kobieta idzie ulicą, czuje się dobrze. Nie dzieje się nic szczególnego, mija ludzi, samochody... Nagle zaczyna się pocić, drżą jej ręce, czuje ostry ból...
Słodycze produkowane na polski rynek coraz częściej w mniejszych opakowaniach. Ma...
Ponad połowa słodyczy sprzedawanych w Polsce to produkty o wadze do 50 gramów – wynika z danych Nielsena. Jedzenie mniejszych porcji to dobra metoda kontrolowania konsumowanych...
Anna Lewandowska: W czasie ciąży jest potrzebna aktywność fizyczna. Przyszłe mamy...
Jeśli przyszła mama przed zajściem w ciążę prowadziła aktywny tryb życia, to podczas oczekiwania na dziecko nie powinna z niego całkowicie rezygnować. Anna Lewandowska zachęca kobiety spodziewające się...
Crossfit coraz bardziej popularnym rodzajem treningu. Spada zainteresowanie zumbą
Joga praktykowana jest w Polsce od lat i wciąż ma stałe grono zwolenników, zumba traci na popularności, a crossfit cały czas zyskuje – wynika z danych serwisu FitPlanner. Badania pokazują,...
Zwalcz jesienną chandrę
Listopad sprzyja spadkowi nastroju. Mała ilość promieni słonecznych skutkuje niedostatkiem naszych naturalnych, wewnętrznych antydepresantów – witaminy D i melatoniny. Czym je zastąpić, by nie...
E. Wierzbicka (organizatorka Miss World Poland): to mit, że kandydatki na...
Ambasadorka zdrowego odżywiania to idealna rola dla miss – uważa Elżbieta Wierzbicka. Organizatorka Miss World Poland twierdzi, że żadna z kandydatek do korony nie stosuje restrykcyjnej diety...
QUIOSQUE ACTIVE- nowa kolekcja
Wiosna z QUIOSQUE zapowiada się bardzo aktywnie. Piękna pogoda za oknem motywuje do tego, aby wyjść z domu i zadbać o zdrowie. Projektanci stworzyli...
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Feminizm w rodzinie: Czy światopogląd kobiet kształtuje relacja z matką?
Kwestia przekazywania postaw feministycznych z pokolenia na pokolenie od wielu lat zajmuje badaczy i badaczki pracujących w nurcie studiów genderowych (gender studies). Równość płci...
NAJNOWSZE STYLIZACJE
Chunky boots w codziennej stylizacji
Masywne botki to prawdziwy hit wśród obecnych trendów. Kombinacja ciężkiego obuwia z lekkimi sukienkami lub spódnicami jeszcze niedawno mogła wydawać się kontrowersyjnym połączeniem. Jednak...