Samo przyjmowanie magnezu nie wystarczy – liczy się jego optymalne wchłanianie! Zimą często towarzyszą nam trudności w koncentracji, zaburzenia snu, skurcze mięśni, kołatanie serca, bóle głowy i ogólne obniżenie nastroju. Winą obarczamy brak słońca, krótkie dni (które tak naprawdę kończą się, kiedy wychodzimy z pracy), złą dietę pozbawioną świeżych owoców i warzyw. Sięgamy po suplementy
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Elegancki kombinezon – na imprezę i nie tylko
Spośród wszystkich elementów damskiej garderoby, kombinezon wydaje się szczególnie intrygujący. Połączenie spodni i bluzki stanowi, stanowi alternatywę zarówno dla tych elementów garderoby osobno, jak...
NAJNOWSZE STYLIZACJE
Klasyczny look na jesień
Kompletując jesienną garderobę warto zainwestować w ubrania wykonane z materiałów o dobrej jakości, które posłużą nam przez kilka kolejnych sezonów. Do stworzenia kapsułowej jesiennej szafy...