Tag: Małgorzata Przydacka
Sauna – jak prawidłowo z niej korzystać?
Sauna – dobrodziejstwo ciała i ducha
Kąpiele cieplne, łaźnie i chaty parowe towarzyszą nam od początków cywilizacji. Już pierwsi ludzie potrafili czerpać z dobrodziejstw naprzemiennych...
Haloterapia – wzmocnij organizm jesienią i zimą dzięki zdrowotnym właściwościom soli
Późna jesień i zima to jeden z najmniej sprzyjających naszemu zdrowiu czasów. Suche powietrze, niskie temperatury oraz obniżona aktywność mogą prowadzić do niekorzystnych...