Zaskocz swojego partnera i na Walentynki przygotuj nietypowy dodatek do kolacji w postaci świeżego soku lub koktajlu przyrządzonego z naturalnych afrodyzjaków. To z pewnością umili Wasz wieczór.
Których składników użyć do walentynkowych soków i koktajli? Pewnie się zdziwisz jak wiele popularnych owoców i warzyw to afrodyzjaki. Należą do nich np. arbuz, melon, winogrono, owoce granatu, brzoskwinie, marchew, seler, pietruszka, imbir, a nawet zwykła sałata! Możesz więc puścić wodze fantazji i przyrządzić koktajl czy sok wg własnego pomysłu i gustów partnera/partnerki lub skorzystać z ciekawych podpowiedzi.
Sok marchewkowy zawrót głowy
- 2 MARCHEWKI
- 1 KORZEŃ PIETRUSZKI
- 2 CM KORZENIA KURKUMY
- 1/2 POMARAŃCZY
- 1/2 JABŁKA
- 1/2 SZKL. WODY MINERALNEJ (OPCJONALNIE)
Przygotuj sok w sokowirówce lub wyciskarce. Opcjonalnie rozcieńcz do odpowiedniej konsystencji wodą mineralną.
Sok granatowy
- 1/2 SZKL. OWOCÓW ŻURAWINY
- OWOCE POŁOWY GRANATU
- ŁODYGA SELERA
- 1 MAŁY BURAK
- ŁYŻECZKA OLEJU LNIANEGO
- ŁYŻECZKA MIODU (OPCJONALNIE)
W wyciskarce wolnoobrotowej wyciskaj najpierw sok z żurawiny, a następnie z granatu, buraka i selera. Wlej do szklanki, dodaj łyżeczkę oleju lnianego, miodu, zamieszaj i gotowe.
Sexy koktajl z brzoskwinią
- 1 BANAN
- 1 BRZOSKWINIA
- 1/3 BULWY KOPRU WŁOSKIEGO
- GARŚĆ ORZECHÓW NERKOWCA
- 2 ŁYŻKI PŁATKÓW OWSIANYCH
- 1 ŁYŻECZKA KAKAO
- PIEPRZ CAYENNE
Wszystkie składniki zmiksuj na gładki płyn w blenderze wysokoobrotowym, który poradzi sobie również z twardszymi składnikami.
Koktajl z mango
- 1/2 MANGO
- 1/2 CYTRYNY
- KILKA ORZECHÓW (DOWOLNYCH)
- 1 SZKL. MLEKA KOKOSOWEGO
- GARŚĆ ŚWIEŻEJ BAZYLII
Wrzuć wszystkie składniki do blendera, dodaj szklankę mleka kokosowego oraz obraną cytrynę. Blenduj całość przez kilka sekund, aż uzyskasz koktajl o jednolitej teksturze.